Как быстро похудеть?

Обратная связь


УХОД ЗА БОЛЬНЫМ НА ДОМУ

Домашняя аптечка

В каждой семье должна быть домашняя аптечка с набором основных лекарственных средств. Для этой цели лучше всего иметь отдельный шкафчик или же отвести необходимое место в шкафу, недоступное для детей. Лекарства должны храниться подальше от источников тепла и света, желательно в темном, прохладном и сухом месте.

Недопустимо сохранять в аптечке неизвестные лекарства. Каждая баночка, бутылка или коробочка должны иметь надпись с точным наименованием содержимого, а также датой приобретения лекарства. Если такой надписи нет, лекарство следует немедленно выбросить во избежание ошибки, которая может привести к нежелательным последствиям.

В домашней аптечке рекомендуется иметь следующие лекарственные препараты:

  1. Ампициллин — антибиотик, применяемый при инфекционных заболеваниях.
  2. Анальгин — болеутоляющее, жаропонижающее , противовоспалительное средство.
  3. Аспирин (ацетилсалициловая кислота) — жаропонижающее, болеутоляющее средство. Прием противопоказан при язвенной болезни. Желательно принимать после еды.
  4. Бальзам «Золотая звезда» — применяется при головной боли, головокружении, простуде, насморке, морской болезни, укусах насекомых.
  5. Бесалол — таблетки, применяемые при спазмах гладкой мускулатуры органов брюшной полости, острых гастритах, бродильных процессах в кишечнике.
  6. Бикарминт — антисептическое и противовоспалительное средство для полосканий и промываний при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей. В 1/2 стакана воды растворяют 1—2 таблетки.
  7. Бриллиантовая зелень, спиртовой раствор — антисептическое средство, уничтожающее микроорганизмы.
  8. Бура — растворимый в воде порошок, обладает дезинфицирующими свойствами.
  9. Валериана (настойка и пилюли) — применяют при нервном возбуждении, бессоннице, неврозах; обладает также спазмолитическими свойствами.
  10. Валидол — спазмолитическое средство. Оказывает сосудорасширяющее и противорвотное действие. Применяют в виде таблеток, которые держат во рту до полного растворения.
  11. Гидроперит — антисептическое средство. Таблетки, растворяемые в воде (или 3%-ный раствор перекиси водорода).
  12. Грудной эликсир — отхаркивающее и противовоспалительное средство. На прием назначают столько капель, сколько лет ребенку.
  13. Димедрол — противоаллергическое, противовоспалительное, противорвотное средство.
  14. Йод (5%—10%-ная настойка) — для смазывания порезов, царапин, ссадин, антисептическое средство.
  15. Касторовое масло — слабительное средство.
  16. Люголя раствор — применяется для смазывания слизистых оболочек глотки и гортани при их воспалении.
  17. Марганцовокислый калий (марганцовка) — дезинфицирующее средство (1—2 кристалла на стакан воды).
  18. Масло терпентинное (скипидар) — применяется для растираний при невралгиях, мышечных болях, простреле, ревматизме, а также для ингаляций при бронхитах и простудах.
  19. Метиленовый синий спиртовой раствор — антисептическое средство.
  20. Нашатырный спирт — применяют для вдыхания при обморочных состояниях; внутрь, 5 капель на 1/2 стакана воды, при острых отравлениях алкоголем.
  21. Но-шпа — сосудорасширяющее, спазмолитическое средство.
  22. Пектусин — таблетки, содержащие эвкалиптовое масло и ментол, средство, успокаивающее кашель. Таблетку держат во рту до полного растворения.
  23. Пертуссин — отхаркивающее и смягчающее кашель.
  24. Натрия гидрокарбонат (питьевая сода) — применяют при повышенной кислотности, изжоге, а также для полоскания горла при простуде.
  25. Регидрон — дозированный порошок, применяемый при пищевых и химических отравлениях.
  26. Тальк — для присыпок при потливости.
  27. Уголь активированный (таблетки «Карболен») — принимают при пищевых, химических и алкогольных отравлениях, при диспепсии и метеоризме.
  28. Фурацилин — применяется для лечения ран, полоскания горла и носа при ангинах и ринитах (раствор 1:5000 или 1 таблетка на 1 стакан воды).
  29. Цитрамон — средство от головной боли.

Кроме перечисленных выше лекарственных препаратов, дома необходимо иметь хотя бы небольшой набор предметов для ухода за больным:

  1. Банки медицинские стеклянные, 10-12 шт.
  2. Бинт обычный.
  3. Бинт стерильный.
  4. Вазелин.
  5. Вата.
  6. Горчичники.
  7. Грелка, лучше всего две, резиновая и электрическая.
  8. Жгут резиновый для останавлива-ния кровотечения.
  9. Ингалятор ручной.
  10. Клеенка и компрессная бумага.
  11. Кружка для клизм и спринцеваний.
  12. Лампа синего цвета.
  13. Пипетки (для отсчитывания капель микстур, для закапывания капель в глаза и нос).
  14. Лейкопластырь.
  15. Стаканчик для промывания глаз.
  16. Термометр, в футляр которого надо положить в оба конца по кусочку ваты. Это предохранит его от повреждений.

Простейшие медицинские процедуры

Если больной, по мнению врача, не нуждается в госпитализации и ему предписан постельный режим, необходимо строгое соблюдение элементарных, но совершенно обязательных правил.

Большое значение имеет спокойная обстановка. Поэтому нужно избавить больного от посторонних шумов, освещение в комнате должно быть умеренным. Рядом с кроватью рекомендуется расположить тумбочку или стул, чтобы больной без напряжения мог достать нужную ему вещь.

Температура воздуха в комнате больного не должна превышать 20—22° тепла. Комнату следует регулярно проветривать, ежедневно проводить влажную уборку.

При уходе за больным в домашних условиях необходимо знать технику ряда простейших медицинских процедур, чтобы уметь их проводить по предписанию врача.

Банки медицинские вызывают на участке кожи временное покраснение и небольшое кровоизлияние, что оказывает рефлекторное положительное воздействие на внутренние органы. В результате усиливается кровообращение и лимфообращение, улучшается питание и сопротивляемость тканей, быстрее рассасываются воспалительные очаги.

Перед тем как ставить банки, их надо тщательно перемыть, насухо вытереть и смазать края вазелином. Одновременно нужно приготовить палочку, намотав на ее конец вату. Кожу спины, боков, груди, куда будут ставиться банки (для области сердца они противопоказаны), протирают спиртом или одеколоном, а затем смазывают вазелином. Ватку на палочке смачивают спиртом и зажигают. Держа ее в одной руке, а банку в другой, быстро вводят палочку в банку на 1—2 сек, затем мгновенно приставляют банку к телу, она тут же притягивается к коже.

Обычно ставят 6—12 банок и держат их в течение 5—20 мин. При снятии банки, чтобы не причинить боли, одной рукой слегка отклоняют банку в сторону, а пальцами другой руки с противоположной стороны надавливают на кожу у края банки.

При выраженности мышечных болей в грудной клетке, мучительном, болезненном кашле применяют баночный массаж. Для его выполнения используется одна медицинская банка. Надплечья, межлопаточные и надлопаточные области смазываются вазелином или кремом. Банка устанавливается на обработанную кремом кожу так, чтобы в нее втянулась кожа не более чем на 1 см. Затем плавными движениями осуществляют перемещение банки по околопозвоночным и надплечным областям. (Через позвоночник не перемещать.) Время процедуры — 5—7 минут, частота — через день.

Применение горчичников оказывает болеутоляющее и отвлекающее действие. Стандартные горчичники перед применением погружают на 5—7 секунд в воду, нагретую до 40—45°, затем плотно прикладывают на 5—20 минут к коже, непосредственно или через прослойку (бумагу, ткань).

При болях в грудной клетке возможно наложение на больное место куска ткани, предварительно замоченного в горячем 20%-ном спиртовом растворе с добавлением йода (5 капель на 50 мл раствора). Сухой горчичник накладывают и прижимают трикотажной майкой или контурным бинтом. Очень эффективно наложение такого горчичника на правую подключичную и надлопаточную области, являющиеся рефлексогенными для бронхов и легких. После снятия банок и горчичников кожа должна быть насухо вытерта и обработана кремом.

Горячие обертывания грудной клетки выполняют при простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, но при невысокой температуре тела (до 37,5°). При этом потребуется ватное и байковое одеяла, простыня, махровое полотенце, таз с горячей водой, водяной термометр для контроля температуры.

Больной с обнаженным торсом садится в кровати. За ним стелется сложенное вдвое байковое одеяло, а на него — сложенная вчетверо простыня. Опускаем предварительно скрученное валиком по- лотенце в воду температурой 65—67°С. Полотенце должно быть погружено в воду полностью, затем быстро и сильно отжато. Сразу же накладываем его поверх приготовленного одеяла и простыни. Больной, положив руки на голову, ложится на полотенце. Закутывание производится послойно: полотенце, простыня, байковое одеяло. На голову надевается шапка, закрывающая уши. Поверх всего больной укутывается ватным одеялом. По прошествии 20 минут производится раскутывание. На тело надевается рубашка с рукавами, шапка не снимается. Укутанный в сухое теплое одеяло больной отдыхает не менее 2 часов.

Горячие обертывания грудной клетки лучше проводить в течение 2 недель, а при упорном течении обострения хронического заболевания — до 4 месяцев по схеме: в период обострения 2 раза в день, затем 3—4 раза в неделю.

При появлении первых признаков ОРЗ весьма эффективно применение ингаляций. Лечебный эффект достигается воздействием тепловлажного воздуха на слизистую оболочку дыхательных путей. Это улучшает кровообращение в легких, разжижает вязкую слизь, успокаивает кашель, уменьшает ощущение сухости, саднения в горле.

Ингаляции следует проводить не ранее чем через полчаса после еды и физической работы. Процедура проводится обычно два раза в день (утром и вечером), продолжительность до 15 минут.

При преимущественном поражении носоглотки вдох предпочтительно делать через нос, а выдох через рот и нос, при поражении бронхов — наоборот. После вдоха дыхание следует задерживать на несколько секунд.

Наряду с промышленными ингаляторами «Инга-2» и «Эликсир» для ингаляций используют косметические приборы «Ромашка», «Элпа», «Лотос» и другие аналогичного действия.

Для тепловлажных ингаляций можно использовать:

  1. Вода кипяченая (100°С) — 250 мл.
  2. Пищевая сода — 1 чайная ложка.
  3. Морская соль — 1 чайная ложка.
  4. Эфирные масла: эвкалиптовое или ментоловое, по 2 — 5 капель на 250 мл кипятка.
  5. Лекарственные растения: лист эвкалипта, сосновые почки, лист мяты перечной, ромашка аптечная, лист шалфея, лист мать-и-мачехи, трава душицы. Все растения используют в высушенном и измельченном виде: 1 ст. ложку травы засыпать в ингалятор и залить 250 мл кипятка.

Можно применять сборы лекарственных растений:

  • цветы бузины, листья мать-и-мачехи, трава душицы (по 1 части);
  • листья мяты перечной, трава шалфея, листья малины (во 1 части);
  • листья малины, трава мать-и-мачехи, цветы липы (по 1 части):
  • листья багульника, трава душицы, трава мать-и-мачехи (по 1 части).

Эффективно использование вьетнамского бальзама «Звездочка». Нужно взять количество бальзама, равное по объему спичечной головке, залить его 250 мл кипятка и ингалировать в течение 15 минут.

Если дома нет ингалятора, то обычно делают паровые ингаляции следующим образом. В кастрюлю или чайник с кипящими 4—5 стаканами воды добавляют 5—10 капель настойки йода, или 5 капель нашатырного спирта, или 1—2 чайные ложки истолченных сухих' листьев эвкалипта, или кусочек брикета хвойного экстракта, или 10—15 капель ментолового или камфорного спирта, или чайную ложку ментолового, тимолового масла. Можно сюда же влить сок чеснока или лука (примерно чайную ложку), отвар ромашки из расчета 2—3 столовые ложки на 3 литра воды. Лук или чеснок предварительно натрите на мелкой терке и отожмите через три слоя марли. Иногда советуют дышать паром, который образуется над только что сварившимся картофелем (в кожуре).

Не проявляйте ненужной самодеятельности! О том, какое средство использовать для ингаляции, вам должен сказать врач. Иначе можно себе навредить: например, усилить сухость в горле или вызвать раздражение и без того воспаленной слизистой оболочки носоглотки.

Как проводить паровую ингаляцию? Вы можете свернуть из плотной бумаги воронку, ее широким концом накрыть кастрюлю или чайник, а через узкий просвет вдыхать пар. Многие предпочитают дышать паром над кастрюлей, накрыв голову полотенцем. Это тоже не возбраняется, только будьте осторожны, чтобы не опрокинуть на себя случайно кастрюлю с горячей водой. И учтите, что страдающим гипертонической болезнью, при повышенном артериальном давлении такой способ противопоказан.

Ребенку ингаляцию удобней делать из чайника или кофейника. Заполните его водой на одну треть. На носик наденьте соску с отрезанным концом или резиновую трубочку, через которую ребенок будет дышать. Проводить ингаляцию детям рекомендуется с 2—3-летнего возраста и обязательно под присмотром взрослого.

Продолжительность любой ингаляции — от 5 до 15 минут, для детей до 5 минут. Делают ее 1—2 раза в день. Ингаляцию начинайте через 5 минут, а для ребенка через 10 минут после того, как вода вскипела. Категорически запрещается дышать над кипящей водой!

Теперь разговор пойдет об электрической грелке, которая легка и удобна в обращении. При необходимости она обеспечивает длительное непрерывное прогревание тканей тела. Но пользоваться ею, как любым источником тепла, надо осторожно.

Прежде всего остерегайтесь ожога, поэтому не кладите грелку непосредственно на кожу, а подкладывайте под нее полотенце. Не пользуйтесь ею дольше, чем 5—6 часов.

Особую осторожность должны проявлять люди, ослабленные перенесенным заболеванием, страдающие гипотонией, другими сердечно-сосудистыми расстройствами. Из-за пониженной чувствительности они не всегда могут ощутить ожог. Если необходимо оставить грелку на длительное время, то смажьте кожу каким-либо жирным кремом или растительным маслом.

Лечебный эффект грелки зависит от длительности и интенсивности теплового воздействия. Под влиянием постоянного, сохраняющегося долгое время теплаулучшается кровообращение, питание тканей, расслабляются мышцы, стихает боль.

Электрическую грелку назначают больным гастритом, холециститом, колитом, миозитом, а также при боли, обусловленной пояснично-крестцовым остеохондрозом, невралгией, другими хроническими заболеваниями. Однако чрезмерное усердие в пользовании грелкой может повлечь за собой нежелательные последствия.

Тепловые процедуры, в том числе и грелка, противопоказаны, в частности, при внематочной беременности, склонности к кровотечениям, при острых заболеваниях органов брюшной полости. Поэтому пользоваться электрической грелкой, не посоветовавшись с врачом, нельзя.

Как поставить клизму

Перед процедурой проверьте целостность кружки Эсмарха, наконечника, затем промойте его с мылом и прокипятите. Кружку и трубку тоже надо промыть под струей воды. Так же надо обработать и резиновый баллон.

Прежде чем ставить клизму, подложите под больного клеенку так, чтобы она свисала с постели и касалась края таза или ведра. Это необходимо для того, чтобы вода, не удержанная больным, стекала вниз.

Больного пододвиньте к краю постели, поверните на левый бок. Пусть он согнет в коленях ноги и подтянет их к животу: в таком положении вода легче проходит в толстую кишку. Если больному нельзя поворачиваться, под ягодицы подставьте подкладное судно. Ноги он должен согнуть в коленях.

Очистительная клизма помогает освободить нижний отдел кишечника от каловых масс и газов.

В кружку налейте 4—5 стаканов кипяченой теплой воды (25—25 градусов). Более холодная вода может вызвать спазм кишки и затруднит ее опорожнение. Кружку поднимите на 1 метр над кроватью, выпустите часть жидкости из трубки в таз и зажмите ее зажимом. Наконечник густо смажьте вазелином и, раздвинув большим и указательным пальцами левой руки ягодицы, легкими вращательными движениями вводите его в задний проход, сначала в направлении пупка, а затем поворачивая кзади. Наконечник вводят на 8—10 сантиметров. При этом будьте особенно осторожны, если у больного есть геморроидальные узлы.

Теперь снимите зажим на трубке и пустите воду. Если она плохо проходит в прямую кишку, введите наконечник поглубже, а кружку поднимите выше. Можно также, вынув наконечник на 3—4 сантиметра, немного опустить кружку и выпускать воду из нее под небольшим давлением, то открывая, то закрывая зажим.

Если у больного в кишечнике скопились газы и уже в начале процедуры появилось чувство распирания, опустите кружку ниже уровня кровати, не вынимая наконечника. Тогда газы в виде пузырьков выйдут через воду. Затем снова поднимите кружку вверх. Когда в ней останется немного жидкости, примерно четверть налитого количества, закройте зажим на трубке и медленно извлеките наконечник.

Желательно, чтобы после процедуры больной удержал воду в кишечнике около 10 минут, лежа на левом боку или на животе.

В том случае, когда при введении жидкости у больного появляется несильная боль в животе, немного опустите кружку или закройте зажим на трубке и подождите, пока боль утихнет. Если боль резкая, процедуру прекратите.

Для лучшего очищающего действия клизмы врач рекомендует иногда добавлять в воду две — три столовые ложки глицерина, жидкого вазелина, подсолнечного или касторового масла.

Сифонная клизма дает наилучший эффект очищения толстой кишки. Для такой клизмы требуются большая стеклянная воронка с длинной резиновой трубкой и наконечником насвободном ее конце, кувшин, ведро для сливания жидкости и подкладная клеенка.

Примерно за три часа до процедуры дайте больному солевое слабительное (сернокислую магнезию), чтобы вызвать обильный легкий стул. После этого уложите его на левый бок, подложив клеенку, введите наконечник и начинайте вливать жидкость в воронку, поднятую примерно на метр над кроватью. Когда вся жидкость уйдет из воронки, спустите ее вниз почти до уровня пола. Вытекающую через трубку и воронку жидкость сливают в ведро. Процедуру повторяют до тех пор, пока вода не станет чистой.

Послабляющую клизму делают с помощью резинового баллона емкостью 200— 300 миллилитров. Для нее по назначению врача можно использовать растительное или вазелиновое масло, глицерин — от 50 до 200 граммов (100 граммов — это 5 столовых ложек, или половина стакана).

Перед процедурой масло нагрейте в эмалированной посуде на водяной бане до 37—38 градусов, наберите в баллон и, выпустив из него воздух, медленно введите в прямую кишку.

Делать такую клизму лучше вечером перед сном. Действует она обычно через 10—12 часов.

Другой вид послабляющей клизмы — так называемая гипертоническая. Для нее готовят раствор поваренной соли (хлористого натрия) или горькой соли (сернокислой магнезии). На полстакана теплой (37—40 градусов) воды берут 10 граммов (десертную ложку) поваренной соли или 20—30 граммов горькой. Раствор набирают в резиновый баллон и постепенно вводят в прямую кишку. Примерно через полчаса такая клизма вызывает обильный жидкий стул.

Лекарственные клизмы ставят для введения в прямую кишку тех или иных медикаментов. Предварительно делается очистительная клизма, а затем с помощью резинового баллончика вводится рекомендованный врачом раствор. С лечебной целью применяют и микроклизмы.

Питательные клизмы врач назначает в тех случаях, когда необходимо ввести питательные жидкости через прямую кишку. Ставится она через час после очистительной. Объем обычно не превышает одного стакана. Температура — не ниже 38—40 градусов. Используются раствор глюкозы, мясной бульон, молоко, сливки. Делают питательные клизмы не чаще четырех раз в сутки. Их нельзя ставить при поносах и после операций на кишечнике. Вливают эти клизмы медленно, после чего больной должен лежать в течение часа.

Как наносить йодную клетку

Йодная клетка (так правильнее называть эту лечебную процедуру) оказывает местное раздражающее действие на кожу, расширяет кожные капилляры, способствуя оттоку части крови и уменьшению ее застоя в воспаленных тканях. Поэтому используется она как отвлекающее противовоспалительное средство при респираторных заболеваниях, а также при болевом синдроме, обусловленном остеохондрозом.

На палочку накрутите ватный шарик, смочите его 5-процентной спиртовой настойкой йода и нанесите на кожу взаим-нопересекающиеся горизонтальные и вертикальные полосы шириной примерно 1 сантиметр. Йодная клетка будет более эффективна, если ее проводить по определенным линиям, так как существуют рефлекторные связи между точками на коже и внутренними органами.

При бронхите, трахеите, воспалении легких вертикальные линии надо проводить по средней линии грудины, потом параллельно ей с обеих сторон через середину ключицы и параллельно этим линиям посередине между ними надо провести еще по одной линии.

На спине наносят с обеих сторон по две вертикальные линии параллельно позвоночнику через внутренний край лопатки и посередине между этими линиями и позвоночником. Горизонтальные линии и на спине, и на груди следует проводить вдоль межреберных промежутков, так как именно там проходят сосуды и нервы, богатые рефлекторными связями.

При болевых синдромах, вызванных остеохондрозом позвоночника, йодную клетку наносят так: с обеих сторон параллельно позвоночнику проводят вертикальные линии через внутренний край лопатки, вдоль самого позвоночника и посередине между ними. В зависимости от локализации боли их можно продолжить до пояснично-крестцового отдела позвоночника. На этих линиях находятся точки, воздействуя на которые врачи-рефлексотерапевты снимают боль в грудном и поясничном отделах позвоночника. Горизонтальные линии проводят вдоль межреберных промежутков.

Следует предупредить, что йодную клетку нельзя наносить на кожу при температуре тела выше 38°, а также людям с повышенной чувствительностью к йоду. Если этим пренебречь, может развиться тяжелая аллергическая реакция (крапивница, отек Квинке).

И последний совет. Прежде чем наносить йодную клетку, проверьте чувствительность вашего организма к препаратам йода. Это делается очень просто: на внутреннюю поверхность предплечья нанесите один — два небольших штриха спичкой, смоченной 5-процентной спиртовой настойкой йода. Если через 15 минут кожа не покраснела, не появилось отечности, можно наносить йодную клетку. Рекомендуется делать это не более 2—3 раз в неделю.

Смена постельного и нательного белья



После выписки из стационара некоторые больные еще долго нуждаются в домашнем уходе. Да и дома старые, немощные люди тоже, бывает, прикованы к постели месяцами. А их близкие порой не знают, как правильно организовать уход за ними. Давайте учиться!

Постарайтесь, чтобы постель больного была удобной и опрятной. Поверх сетки положите на кровать матрац без бугров и впадин, а на него наматрацник из любой мягкой ткани. Наматрацник чаще чистите и проветривайте, тогда не будет неприятного запаха. Чистую простыню, положенную поверх наматрацника, подверните под матрац так, чтобы она не скатывалась и не собиралась в складки.

Если больной страдает недержанием мочи и кала, на наматрацник по всей ширине постелите клеенку и тщательно подогните ее края — это предохранит постель от загрязнения. Женщине при обильных выделениях подложите клеенку, а сверху — подстилку, пеленку, которую меняйте по мере необходимости.

Нижняя подушка должна быть из пера, а верхняя — лучше из пуха. Положите их таким образом, чтобы нижняя лежала прямо и выдавалась немного из-под верхней, а верхняя упиралась в спинку кровати. Укройте больного одеялом с пододеяльником. Гигиеничнее байковое одеяло: оно хорошо проветривается и дезинфицируется. Летом можно укрывать больного тканевым одеялом.

Постельное белье перестилайте ежедневно утром и на ночь (при потребности и чаще). У простыней и наволочек на стороне,, обращенной к больному, не должно быть швов, рубцов, застежек, пуговиц. Если больному нельзя вставать, простынку можно сменить разными способами. В одном случае больного поверните на бок лицом к краю кровати. На освободившейся половине кровати скатайте грязную простыню валиком, вместо нее положите чистую, также наполовину скатанную валиком. Больного вновь поверните на спину, затем на другой бок он окажется на чистой простыне. Грязную простыню снимите, а валик чистой аккуратно раскатайте, расправьте, края заправьте под матрац.

Чтобы сменить нательное белье тяжелобольному, его руки заведите назад к крестцу. Возьмите руками край рубашки и осторожно подведите его к голове. Обе руки больного поднимите и скатанную у шеи рубашку перенесите через голову, после этого снимите рукава. Одевают больного в обратном порядке: вначале надевают рукава, затем перекидывают рубашку через голову и расправляют.

Гораздо удобнее менять распашонку. Спустите ее с обоих плеч на спину, снимите с одной руки, выньте из-под спины и снимите с другой руки. Если у больного повреждена рука, распашонку снимают с нее в последнюю очередь, а надевают — в первую.



Медмагазин с доставкой по Украине предлагает: ортопедическая обувь | ортопедическая обувь для детей | медицинская обувь | ортопедические стельки | силиконовые стельки | купить ортопедические стельки